Bienvenue à Tranquility!
Si vous souffrez actuellement d'anxiété ou de mauvaise humeur, vous êtes au bon endroit.
Ci-dessous, vous en apprendrez plus sur notre étude de recherche actuelle, et si vous êtes éligible, vous aurez accès à Tranquility gratuitement!
Pour plus d'informations sur Tranquility, voyez ci-dessous…
Renseignements sur l’étude
Êtes-vous parent ou gardien(ne) d’un enfant de moins de 18 ans?
Nous savons qu’il est exigeant de s’occuper d’un enfant en temps de pandémie de COVID-19.
Montrez-vous des signes d’anxiété ou de dépression, comme un sentiment d’inquiétude ou d’abattement, de la difficulté à dormir ou une baisse d’énergie?
Si c’est le cas, nous aimerions vous aider. Nous sommes une équipe de recherche de l’Université du Nouveau-Brunswick, de l’Université Dalhousie, de Santé Nouvelle-Écosse et de Santé Î.-P.-É.
Vous pourriez être admissible à notre étude. Dans le cadre de cette étude, vous participerez à un programme d’intervention en ligne pour les parents souffrant d’anxiété ou de dépression. Ce programme est offert grâce à l’application Tranquility. Voici de quoi il s’agit.
Le programme comporte neuf modules en ligne qui vous permettront de mieux comprendre l’anxiété et la dépression ainsi que d’adopter des techniques et des stratégies pour résoudre ces problèmes de santé mentale. Habituellement, l’intervention dure environ 12 semaines.
Vous aurez la possibilité de suivre le programme de façon autonome ou en vous faisant accompagner.
Si vous choisissez de vous faire accompagner par quelqu’un, vous pourrez planifier des rencontres à un moment de la semaine qui vous convient : le jour, le soir ou la fin de semaine. Vous pourrez communiquer avec la personne qui vous accompagne par téléphone, vidéoconférence ou messagerie en direct.
La participation est gratuite.
Cliquez sur Commencer maintenant pour en savoir plus ou pour vous inscrire. Vous devrez lire attentivement un formulaire de consentement éclairé détaillé et prendre une quinzaine de minutes pour répondre à un questionnaire sur votre santé mentale. Vous pourrez ensuite commencer l’intervention.
Pour toute question, vous pouvez communiquer avec nous au 506-458-7924 ou à l’adresse anxietylab@unb.ca.
Chercheuses principales : Janine Olthuis (Université du Nouveau-Brunswick) et Alissa Pencer (Université Dalhousie), psychologues licenciées et immatriculées
Commencer maintenant!
REB#: 2020-159
